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Les Trois Intelligences

Nous entretenons simultanément les trois formes d’intelligences :

           1.L'INTELLIGENCE CORPORELLE OU INSTINCTUELLE

Elle gouverne les fonctions vitales du corps ; c’est grâce à cette intelligence que le corps réagit et s’adapte naturellement aux variations de l’environnement : hydrométrie, température, pression artérielle et rythme cardiaque.

A un autre niveau l’intelligence corporelle gouverne nos instincts fondamentaux de survie :

L’instinct de conservation, pour s’assurer une dépense minimum d’énergie, a un impact important sur la relation à la gestion du temps, des ressources financières, la sécurité matériel et le confort. Cet instinct assure la survie corporelle et physique.

L’instinct sexuel, pour alimenter l’intensité et la stimulation, a un impact important sur la séduction, la conquête, la compétition et l’aventure. Cet instinct assure la survie par perpétuation de l’espèce à travers la descendance.

L’instinct social, pour faciliter la constitution et le maintien d’un groupe, a un impact important dans le besoin de contribution, de reconnaissance et d’appartenance. Cet instinct assure la survie par la force du groupe, sa culture, ses ressources et son influence.

Aujourd’hui, l’intelligence corporelle a été fortement émoussée par notre style de vie. Ceci est du en grande partie au fait que nous avons de plus en plus perdu contact avec la Nature et la vie dans son état naturel.

Certaines cultures ont cependant réussi à entretenir cette forme d’intelligence mieux que d’autres ; c’est le cas des cultures asiatiques à travers leurs différentes pratiques des arts martiaux traditionnels (ex : le bushido, le tao etc.) ou le cas d’autres traditions à travers leurs danses traditionnelles (ex : en Afrique ou dans les Îles du Pacifique).

Concrètement, quand l’intelligence corporelle est fluide et équilibrée, on a libre accès à  l’envie, la vitalité, l’énergie, le dynamisme, le sens de l’action, l’endurance, le sens de l’engagement et une profonde capacité à se régénérer dans ses repos.

• Chez Artesa, nous cultivons cette forme d’intelligence à travers l’écoute corporelle et l’énergétique.

2.L'INTELLIGENCE RELATIONNELLE OU AFFECTIVE

On parle aussi d’intelligence émotionnelle. L’intelligence affective gouverne toute notre aptitude à entrer en relation avec nous-mêmes et avec les autres. D’une certaine manière le regard et le retour de l’autre nous donne des indications quant à notre place et à notre valeur. Si j’ai une approbation ou une marque de reconnaissance de la part de l’autre c’est que ce que je suis (ou ce que je fais) a de la valeur… et que d’une certaine manière, je suis à ma place.

Pour ces raisons, on considère que l’intelligence affective gouverne « l’image », « la valeur » et « l’identité ».

Il est fréquent de penser que puisque nous nous connaissons beaucoup à travers le regard de l’autre (ce que l’autre nous renvoie), alors l’environnement est comme un miroir. L’environnement me dit ce que je suis (ou au moins quel image je donne)…

Cependant, tout ce que l’autre me renvoie est toujours conditionné par sa culture, ses croyances et sa vision du monde. Il y a donc beaucoup de choses de moi que je ne peux découvrir qu’en tournant le regard en moi-même : c’est l’introspection.

L’intelligence affective gouverne pleinement la capacité à communiquer.

Pour être en mesure de communiquer, il faut comprendre l’autre et se comprendre soi.

Pour comprendre l’autre, il faut savoir écouter ; pour savoir écouter, il faut savoir s’écouter.

Pour être en mesure de communiquer, il faut aussi savoir se faire comprendre.

Pour savoir se faire comprendre, il faut savoir s’exprimer ; pour pouvoir s’exprimer, il faut connaître ses besoins et pour cela, il faut savoir s’écouter.

Savoir s’écouter, c’est l’introspection.

Bien évidemment, l’intelligence affective gouverne l’amour, la capacité à aimer, accueillir et valoriser. C’est l’aptitude à « inclure » encore et encore…

Concrètement, quand l’intelligence affective est fluide et équilibrée, on a une capacité naturelle à nourrir des relations à tous les niveaux, on a une juste estime de soi, de bonnes capacités de communication : c’est le gage d’une vie interpersonnelle et sociale réussie.

• Chez Artesa, nous cultivons cette intelligence par l’introspection, l’écoute de soi et de l’autre, les techniques respiratoires, l’expansion de conscience et l’énergétique.

3.L’INTELLIGENCE INTELLECTUELLE OU STRATEGIQUE

Cette forme d’intelligence est celle dont nous sommes le plus familier : elle est essentiellement basée sur la capacité d’analyse, de raisonnement et de déduction et sur la mémoire. Cette intelligence s’applique en grande partie dans le traitement d’informations et est à la base du fonctionnement algorithmique inhérent aux ordinateurs.

Mais les attributs de cette intelligence peuvent aussi inclure l’imagination, la vision et l’intuition. Dans tous les cas c’est sur cette intelligence que l’on s’appuie pour discerner et choisir : elle joue la fonction directrice dans notre vie.

Il y a essentiellement deux modes de fonctionnement de cette intelligence : confusion ou clarté ; chaos ou ordre ; brouhaha ou silence ; anxiété ou confiance ; certitude ou curiosité (fermeture ou ouverture)…

Concrètement quand l’intelligence intellectuelle est fluide et équilibrée, on a naturellement un sentiment de sérénité et de confiance ; l’esprit est clair et spacieux, ouvert et disponible ; il est facile d’organiser les choses, déterminer les priorités, prendre les décisions et mesurer l’impact de ces décisions…

• Chez Artesa, nous cultivons cette intelligence par :

Un travail en profondeur sur l’attention afin d’accroître la concentration